يُشكّل فصل الشتاء تحدياتٍ خاصة لبشرتنا. فالهواء الجاف والبرد والحرارة العالية تحرمها من الرطوبة. ولكن مع المنتجات والنصائح المناسبة، ستبقى بشرتكِ صحيةً ومشرقةً طوال الشتاء.
أكبر مشاكل البشرة في الشتاء – وحلولها
خلال أشهر الشتاء، غالبًا ما تكون التدفئة على أعلى مستوى، وينتظر هواء الشتاء البارد في الخارج. والنتيجة: جفاف الجلد وتقشره وحكة.ولكن لماذا هذا هو الحال؟
ماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟
يمكن أن يتقشر الجلد الجاف ويسبب الحكة في كثير من الأحيان، مما يجعل من المهم للغاية اتخاذ تدابير مثل روتين العناية بالبشرة الجيد .
تجنب الاحمرار
المكونات المذكورة آنفًا مهمةٌ لمكافحة الاحمرار وتوفير الدعم الأمثل للبشرة. ومن الجوانب الأخرى بالطبع تنظيف البشرة.
منظف أناكا الرغوي ومزيل المكياج خالٍ من المواد الكيميائية والكحوليات المجففة. يدعم روتينكِ اليومي للعناية بالبشرة في الشتاء، ويزيل المكياج والأوساخ والرواسب الأخرى بفعالية.
المكونات اليوريا والألانتوين والجلسرين لا تسبب جفاف البشرة وتشكل المكمل المثالي للكريمات الغنية.
المكونات الرئيسية لموسم البرد
حمض الهيالورونيك
احرصي على إضافة حمض الهيالورونيك إلى روتينكِ للعناية بالبشرة في الشتاء! هذا المكوّن الفعّال له تأثير كبير في احتباس الماء!
يستطيع حمض الهيالورونيك أن يرتبط بالماء بمقدار يتراوح بين 1000 و10000 ضعف وزنه. لذا، فهو يلعب دورًا أساسيًا في ترطيب بشرتك .
يساعد على ترطيب البشرة ويضمن نضارتها ومرونتها . كما يُزيل الخطوط الدقيقة الناتجة عن جفاف البشرة، ويُقلل التجاعيد .
الببتيدات
الببتيدات مكونات فعّالة جدًا في العناية بالبشرة، تُحسّن روتينكِ الشتوي بشكل ملحوظ . تتكون من سلاسل قصيرة من الأحماض الأمينية، وتعمل بطرق مختلفة على تجديد البشرة وتقويتها وحمايتها . خاصةً في الأشهر الباردة، حيث تتعرض البشرة للإجهاد بسبب جفاف الهواء البارد وتقلبات درجات الحرارة المستمرة، تُقدم الببتيدات، كتلك الموجودة في منتجات أناكا، مساهمة قيّمة .
تساعد الببتيدات على تقوية حاجز البشرة من خلال تحفيز تجديد خلايا الجلد وزيادة كثافته . كما أنها تعزز إنتاج الكولاجين، مما يضمن بشرة مشدودة ومرنة، ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، التي قد تظهر بشكل متكرر بسبب ضغوط الشتاء.
تتمتع الببتيدات أيضًا بتأثير مُهدئ ومضاد للالتهابات ، مما يجعلها مثالية للبشرة الحساسة أو المتهيجة. فهي تُساعد على تهدئة الاحمرار والتهيج الناتج عن الطقس البارد أو الاستحمام بالماء الساخن أو الهواء الجاف. وبشكل عام، تُوفر الببتيدات دعمًا فعالًا في الحفاظ على بشرة صحية ومغذية ومحمية من عوامل الشتاء الخارجية .
حمض اللاكتيك
حمض اللاكتيك مكوّن متعدد الاستخدامات للغاية، يلعب دورًا أساسيًا في العناية بالبشرة ، خاصةً خلال أشهر الشتاء. فهو يعمل كمقشر لطيف، ويزيل خلايا الجلد الميتة دون التسبب بتهيج شديد للبشرة. تعزز هذه العملية تجديد الخلايا ، مما يمنح البشرة نعومةً وإشراقًا. ويُمكن أن يُقدم حمض اللاكتيك مساهمة مهمة، خاصةً في فصل الشتاء، عندما يجف الجلد بسهولة بسبب الهواء البارد والتدفئة وتغيرات درجة الحرارة. ويرجع ذلك إلى أن البشرة الجافة غالبًا ما تميل إلى التقشر وعدم التناسق، وهنا يأتي دور حمض اللاكتيك في التقشير، مما يُساعد على تقليل هذه العيوب، ويجعل البشرة تبدو نضرة وموحدة .
لحمض اللاكتيك وظيفة مهمة أخرى: فهو مرطب طبيعي ممتاز. هذا يعني أنه قادر على جذب الرطوبة من الهواء وربطها بالبشرة. هذا مهم بشكل خاص في فصل الشتاء، عندما تنخفض الرطوبة في الخارج ويزداد جفاف البشرة بسبب التدفئة المستمرة.
نصائح عملية لفصل الشتاء
1. الرعاية الصحيحة
كما قرأتِ في هذه التدوينة، فإن العناية الصحيحة بالبشرة في فصل الشتاء هي الأساس لبشرة أنيقة ومشرقة.
2. تجنب الماء الساخن والاستحمام لفترة طويلة
هل تعانين من هذا أيضًا؟ بعد يوم شتوي بارد، يُعد الاستحمام لفترة طويلة، وخاصةً بالماء الساخن، فكرة جيدة للغاية - ولكن يجب توخي الحذر هنا، لأن الماء الساخن جدًا والاستحمام لفترة طويلة قد يجرد بشرتكِ من رطوبتها الطبيعية ويساعدها على الجفاف أسرع بكثير مما تحتاج.
يُنصح بمدة تتراوح بين ١٠ و١٥ دقيقة، كإرشادات عامة. بعد الاستحمام، جفف بشرتك برفق، وتجنب فركها، فقد يُهيّجها.
3. ضعي الكريم فورًا بعد الاستحمام/تنظيف وجهك
الوقت المثالي لوضع الكريم على وجهك هو بعد الاستحمام أو بعد تنظيف وجهك - بشرتك لا تزال رطبة والكريمات تحبس الرطوبة التي لا تزال على بشرتك.
4. لا تنسَ الحماية من الشمس - حتى في الشتاء
يعتقد الكثيرون أن الحماية من الشمس مهمة فقط في الصيف. لكن الأشعة فوق البنفسجية لا تقتصر على الطقس الجيد فحسب، بل قد تُلحق الضرر بالبشرة أيضًا في أشهر الشتاء. لذا، في الشتاء، استخدمي كريم نهار بعامل حماية خفيف من الشمس لتحضير بشرتكِ للنهار.
5. احملي مرطب الشفاه معك
ليست بشرتكِ فقط هي التي تُرهقها أيام الشتاء الباردة، بل شفتاكِ أيضًا. فقد تجفّان وتتشققان وتتقشران بسرعة، بل وقد تُسببان الألم. لتجنب ذلك، احرصي دائمًا على حمل مرطب شفاه غنيّ معكِ، خاصةً في الشتاء. ابحثي عن مكونات مثل زبدة الشيا، وشمع العسل، والسيراميد.


